Tällä hetkellä tarjolla on vain etäpalveluna (puhelinta tai videopuhelusovellutusta tietokoneella, tabletilla tai älypuhelimella käyttäen): etäYksilöterapia
- Auttava puhelin/Kriisipuhelin (apua välittömästi)
- Yksilöterapiassa voidaan työstää yksilön eri elämäntilanteisiin liittyviä asioita, jotka askarruttavat ja pohdituttavat. Tällöin voidaan pohtia niin mennyttä, nykyisyyttä kuin tulevaa.
- Yksilöterapiassa voi käydä ennaltaehkäisevästi, jolloin esim. olemassa olevaa elämähallinnan - ja mielekkyyden kokemusta voidaan edelleen vahvistaa.
- Mitä enemmän ongelmalliseksi elämäntilanne koetaan, sitä enemmän korostuu yksilöterapian terapeuttinen luonne.
- Yksilöterapiassa voidaan työstää esimerkiksi traumaattisia kokemuksia, ahdistusta, jännittämistä, paniikkihäiriötä, sosiaalisten tilanteiden pelkoa, vuorovaikutusongelmia, (työ)uupumusta ja masennusta.
- Terapiasuuntaukset: integratiivinen terapia, kriisiterapia, ratkaisukeskeinen terapia, HOT/ACT-terapia, kognitiivinen käyttäytymisterapia, kognitiivinen terapia sekä hahmoterapia.
- Yleisimmissä mielenterveyden vaikeuksissa kuten masennus- ja ahdistusongelmissa ja tavallisimmissa ihmissuhdevaikeuksissa suuntaus ei näyttäisi ratkaisevan terapiasta saatua hyötyä. Sen sijaan eri terapeuttien väliset erot ja hyvä terapiasuhde ovat suuntausta ratkaisevampia.
- Ensimmäinen kerta aina joustavana aikana. Voit siis ensimmäisellä kerralla tehdä päätöksen kyseisen kerran pituudesta joustavasti istunnon aikana; siitä huolimatta, että olisit varannut tietyn mittaisen ajan etukäteen. Näin aika voi olla lyhyempi tai pidempi kuin alunperin olet varannut. Ensimmäisellä kerralla maksu siis toteutuneen ajan mukaan; ei varatun ajan mukaan.
- Therapy also in english
- Myös etäpalveluna (puhelinta tai videopuhelusovellutusta tietokoneella, tabletilla tai älypuhelimella käyttäen): etäYksilöterapia
- Auttava puhelin/Kriisipuhelin (apua välittömästi)
Hyödyt:
- Saat nopeasti apua; lyhyestä keskusteluavusta pidempi kestoiseen apuun
- Et jää yksin asian kanssa
- Saat ulkopuolisen näkökulman ja tuen tilanteeseen
- Saat asiasi etenemään
- Toimintakyky paranee ja arjen hallinta paranee
- Psyykkiset kuormittavat oireet vähenevät ja elämänlaatu kohentuu
- Mahdollisuus mielekkäämpään elämään
HINNAT: Yksilöterapia:
Maksuvaihtoehdot:
| VASTAANOTTOAJAT:
Muina aikoina sopimuksen mukaan. | YHTEYSTIEDOT: Well House 96400 Rovaniemi www.wellhouse.fi Puhelin/WhatsApp: 0505717380 ma-pe 7-21 sekä la-su 9-19 |